Header image  
.buena salud y bienestar
 
line decor
  
line decor
 
 
 
 

 
 
¡Ahora disponible: 3era edición con más recetas y valiosa información!!

Por fin un libro de recetas con:

  • Recetas deliciosas bajas en grasa
  • Fotos a todo color de las recetas más imporantes de cada sección
  • Un glosario completo para ayudarle a encontrar todos sus ingredientes, con algunos nombres en inglés para los que viven en países de habla inglesa
  • Información nutricional de cada receta incluyendo calorías, gramos de grasa, proteína, azúcar, etc.
  • Tabla de conversiones y de medidas para hacer la preparación de alimentos aún más fácil

Estimado amigo:

Muchos libros de cocina hoy en día terminan acumulando polvo en en estante o algún lugar de la cocina porque simplemente los dejamos de utilizar. Esto también puede suceder con los libros de cocina vegetariana o vegana ya que en muchos casos las recetas son muy complicadas, tienen muchos ingredientes, o los ingredientes son difíciles de encontrar, o toman demasiado tiempo para preparar.

Por hemos creado este magnífico libro de recetas Manual de Cocina Vegetariana Salud Para Hoy que ya está a la venta. Este recetario contiene más de 180 recetas saludables y nutritivas, completamente vegetarianas, que le ayudarán a mantener un peso ideal, bajar el colesterol y la presión, controlar la diabetes, y a tener una salud óptima. Todas las recetas son libres de colesterol, grasas saturadas y alimentos refinados, bajas en sodio, bajas en grasas, altas en fibra y nutrientes necesarios para la salud como antioxidantes, fitoquímicos y ácidos grasos esenciales. Con estas recetas podrá disfrutar de alimentos sabrosos sin sacrificar la salud de su familia.

**Además: Información nutricional para cada receta, índice completo alfabético, glosario completo, tabla de conversiones y de medidas.

Disponible en versión impresa y electrónica.

Atención: Con la versión electrónica del recetario usted no recibirá un libro por correo, sino que podrá abrir un archivo en su propia computadora e imprimir las recetas que usted quiera, si así lo desea. El archivo es formato pdf y necesitará Adobe Reader para abrirlo (haga clic aquí para descargar Adobe Acrobat en su computadora). Lamentablemente, en estos momentos la versión impresa está completamente agotada. Para ordenar su libro electrónico o impreso oprima el botón:

Manual de Cocina Vegetariana


Algunas de las secciones y recetas son:

desayunos Desayunos
Granola, tofu revuelto, waffles, tostadas francesas, banana split matutino, omelette de tofu, etc.
panes Panes y Tortillas
Pan integral, pan multigranos, pan con pasas y nueces, tortillas de harina de trigo, tortillas de maíz, pan de maíz, etc.
comida mexicana Comida Mexicana
Tamales, mole vegetariano, tostadas, pozole, taquitos y flautas, ¡y mucho más!
comida chilena Comida Chilena
Empanadas Vegetarianas, pastel de choclo, carbonada, porotos granados, ensalada chilena, mote con huesillo, etc.
comida internacional Comida Internacional
Lasaña, arroz oriental, lentejas libanesas, dal de lentejas, frijoles tejanos, fetuccini alfredo, y más.

Además otras secciones incluyen: sección de aderezos, salsas y "quesos" vegetarianos, deliciosos postres, platillos para fin de año, bebidas saludables, y ¡mucho, mucho más!

Correcciones a la primera edición

Para ordenar su libro electrónico o impreso, oprima el botón:

Manual de Cocina Vegetariana

Calcula el precio en la moneda de tu país:
(usa una "coma" para separar los dólares de los centavos)

 


   Inicio | Contáctenos | Quienes Somos
Copyright © 2007-2012, Salud Para Hoy, Sitio diseñado por Maria Jose Hummel


 

book cover