Este sitio internet, Salud para Hoy, fue creado por la nutricionista María José para difundir información acerca de cómo cuidar nuestros cuerpos, evitar enfermedades, sentirnos más saludables y con más energía. De esta manera tratar nuestros cuerpos como un templo, y estar más en conección con nuestro Creador. Un estilo de vida basado en los ocho principios de la salud (nutrición, ejercicio, tomar agua, descanso, uso apropiado del sol, aire puro, temperancia, y confianza en un poder divino) es la manera más segura de alcanzar esta meta. Por muchos años yo había estado interesada en la salud, pero cuando mi hija fue diagnosticada con una grave enfermedad intestinal crónica (enfermedad de Crohn) a los nueve años de edad, decidí hacer cambios radicales en nuestra alimentación y nuestros hábitos. Gracias a eso mi hija hoy vive en perfecta salud sin necesidad de tomar medicamentos.

Nuestra creencia es que fuimos creados para disfrutar de una vida saludable y feliz. Un cuerpo sano produce una mente sana, y una mente sana produce un espíritu más sano.

La mayoría de las enfermedades que nos aquejan hoy en día son resultado directo de nuestro estilo de vida. Muchas veces quisiérmos ser sanados milagrosamente de nuestras enfermedades, pero esto haría que siguiéramos con la misma manera de vivir que ocasionó la enfermedad en primer lugar. Lo necesitamos hacer es cambiar las circunstancias que producen las enfermedades en nuestra vida, y así aprender a vivir de acuerdo al plan original divino para cada uno de nosotros.

Esperamos que esta sitio internet contenga mucha información útil para tí. Si tienes alguna pregunta o sugerencia, por favor escríbenos, y haremos lo posible por responder.

Que Dios te bendiga,

María José Hummel
Nutricionista, Salud Para Hoy