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Recursos para diabéticos

Aprovecha los valiosos recursos ofrecidos aquí. He pasado años desarrollando este material, incluyendo mi libro "Cómo decirle adiós a la diabetes" y mi curso online "Cómo revertir la diabetes con nutrición y estilo de vida".

Reporte gratis "Los 10 mejores alimentos para diabéticos"

Descarga el reporte gratuito con los últimos descubrimientos en la ciencia de la nutrición que revela cuáles alimentos te ayudan a combatir la diabetes.

Image by Bernadette Wurzinger from Pixabay 

Curso online "Cómo revertir la diabetes con nutrición y estilo de vida"

Este curso presenta valiosa y actualizada información acerca de cómo revertir la diabetes tipo 2 y pre-diabetes por medio de la nutrición y el estilo de vida. Las lecciones contienen sólida evidencia científica y consejos prácticos.

Libro "Cómo decirle adiós a la diabetes"

Plan completo de 6 pasos para revertir la diabetes tipo 2 y la pre-diabetes. Incluye recetas, menú, ejercicios, etc.

Recetario "Plato de Vida"

Recetas deliciosas para toda la familia especialmente diseñadas para ayudar a personas con diabetes pero que gustarán a todos.

Guía gratis de ejercicios

Esta guía gratuita elaborada por el departamento de salud pública del estado de California contiene ejercicios básicos, incluyendo los grupos musculares principales.

© 2021 por María José Hummel. Todos los derechos reservados

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